丸美不動産のスタッフブログ

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ダイエット その３

2017年05月26日

今日の晩御飯は、サラダと湯豆腐、納豆、鶏肉のソテーです(*^o^*)


体重 62.6  BMI 21.8

 

ダイエット

ダイエット その２

ダイエット その４

一生太らない魔法の食欲鎮静術

オートミールごはん

 

投稿者：安河内 裕一

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